Resumen

Introducción La hipertensión arterial es el factor de riesgo modificable más importante para evitar la enfermedad cardiovascular y muerte, que mediante diferentes estrategias terapéuticas farmacológicas y no farmacológicas como cambios en los estilos de vida, ejercicio físico con música, son medidas probadas, sencillas y eficaces para disminuir la presión arterial.

Objetivos Analizar los efectos del ejercicio físico con música en adultos mayores como medida terapéutica para mejorar la hipertensión arterial.

Método Se realizó una revisión sistemática de artículos científicos médicos publicados en los últimos cinco años, en las bases de datos Scielo, Pubmed, Elsevier, Google Academico, Scopus, con la finalidad de revisar las aplicaciones de la música en el tratamiento de la hipertensión en adultos mayores, las palabras claves incluidad en la búsqueda fueron: adulto mayor, musicoterapia, ejercicio, se incluyeron 30 artículos.

Principales resultados El ejercicio físico con música en adultos mayores tiene un impacto positivo en el riesgo de enfermedades cardiovasculares y la calidad de vida de los mismos, su aplicación como medida coadyuvante en el manejo de la presión alta redujo los valores tanto en la presión arterial sistólica como en la diastólica

Conclusiones Se concluye que la actividad física con música tiene beneficios para el control de la presión arterial con una baja significativa en la presión arterial sistólica y diastólica en adultos mayores hipertensos, a lo que se suma el disfrute, mejora en el rendimiento físico y reducción de la percepción del esfuerzo.