Resumen

Introducción La seguridad y salud ocupacional es una temática que mayor impacto ha causado en la pandemia durante el 2020 tras provocar un cambio en los puestos de trabajo presenciales. El problema radica en el distanciamiento social obligatorio dispuesto por la OMS que limita las labores presenciales, gracias a la pandemia se permitió ver que el teletrabajo se convertirá en la forma habitual de organizar el mercado laboral

Objetivos Conocer el estado de los puestos de trabajo improvisados tras la pandemia y el estado ergonómico en el que se encuentran los colaboradores de la cooperativa OSCUS.

Método Investigación de carácter bibliográfica, con un enfoque cualitativo-cuantitativo, se aplicó una encuesta direccionada a los trabajadores bajo la modalidad de teletrabajo considerando: silla, accesorios (reposapiés, mouse), higiene postural y trastornos musculo esqueléticos.

Principales resultados Se identifica la necesidad de reestructurar el enfoque ergonómico en los trabajadores para evitar posibles riesgos de desórdenes musculo esqueléticos, ya que presenta dolores de cuello y espalda esporádicamente con un 42% y constante con un 15,8%. De la misma forma, han padecido dolencias en la mano esporádicamente con un 21,1% y constante con un 10,5%. También, se debe impulsar en la educación para promover conductas de autocuidado que reduzca el riesgo biomecánico.

Conclusiones El espacio de trabajo debe diseñarse para acomodarse a la tarea y a las características del trabajador. Para prevenir las lesiones secundarias al trabajo estático las pausas han de ser frecuentes y no deben acumularse los periodos de descanso. Se recomienda un descanso de 10 o 15 minutos cada 1 o 2 horas de trabajo.